PROGRAMA INDIVIDUAL · 9 SEMANAS · VIVASOUL™
Haz las paces con la comida y vuelve a sentirte libre.
Un acompañamiento de 9 semanas para mujeres cansadas del ciclo de dietas, ansiedad y culpa. Sin dieta. Sin restricción. Sin efecto rebote. Desde la raíz: mente, emoción y cuerpo a la vez.
¿TE IDENTIFICAS?
¿Llevas años luchando contra tu propio cuerpo?
No es falta de voluntad. No es que no lo hayas intentado suficiente. Es que ningún método ha atacado la raíz del problema: tu mente.
Has probado dietas que funcionan 2 semanas y luego vuelves al punto de partida.
Comes por ansiedad, estrés o aburrimiento aunque no tengas hambre real.
Te sientes culpable después de comer y entras en un ciclo que nunca termina.
Sabes lo que deberías hacer pero algo te frena. Siempre.
Quieres sentirte bien en tu cuerpo pero no sabes por dónde empezar de verdad.
No comes de más porque te falte fuerza de voluntad. Comes de más porque nadie te enseñó a calmar lo que sientes sin la comida.
Si la solución fuera disciplina, ya lo habrías logrado hace años. El problema nunca estuvo en tu carácter: estuvo en una mente y unas emociones que aprendieron a usar la comida como refugio. Y eso se puede reaprender.
LA DIFERENCIA
Un enfoque que trabaja mente y cuerpo al mismo tiempo
Come Libre, Vive Libre, no es otra dieta ni otro plan de ejercicio. Es un proceso de transformación que actúa en tres niveles simultáneamente.
01
Coaching de salud y wellness
9 semanas de acompañamiento personalizado. Trabajamos hábitos, mentalidad, emociones y bienestar integral, con una guía que te conoce y adapta el proceso a ti.
02
Hipnosis de banda gástrica virtual
Una técnica de hipnosis clínica que le comunica a tu mente subconsciente que ya has tenido una cirugía de banda gástrica. Tu hambre cambia. Tu relación con la comida cambia.
03
Audio de reprogramación · 33 días
Mientras duermes, tu mente continúa el proceso de transformación. 33 días de refuerzo subconsciente para que los cambios sean permanentes, no temporales.
Nota: este programa es un acompañamiento de bienestar y desarrollo personal. No es un tratamiento médico ni sustituye la atención de tu médico o profesional de la salud.
¿QUÉ ES EXACTAMENTE?
La hipnosis de banda gástrica virtual
No es magia ni es placebo. Es una técnica respaldada que utiliza el estado de hipnosis para comunicarle a tu sistema nervioso que tu estómago ha sido reducido sin cirugía, sin riesgo, sin recuperación.
Tu cerebro no distingue entre una experiencia real e imaginada bajo hipnosis. Por eso funciona: cambias la señal, cambias el comportamiento.
Audio de refuerzo
33 NOCHES · REPROGRAMACIÓN SUBCONSCIENTE
Reduce el hambre emocional mientras duermes
Refuerza los mensajes de la sesión de hipnosis
Consolida nuevos patrones en el subconsciente
Diseñado para escuchar cada noche al acostarte
Resultados acumulativos con el paso de los días
LA TRANSFORMACIÓN
No te prometo un número en la báscula. Te acompaño a recuperar tu paz.
HOY SE SIENTE ASÍ
Abres la nevera con angustia.
La comida ocupa tus pensamientos casi todo el día.
Comes a escondidas o te castigas después.
Cada evento social es una pelea contigo misma.
Empiezas “el lunes” una y otra vez.
ASÍ PUEDE SENTIRSE
Comes cuando tienes hambre y paras cuando estás satisfecha.
Disfrutas un pedazo de torta sin culpa ni penitencia.
Te vistes sin pelear con el espejo.
La energía que gastabas en pensar en comida la usas en tu vida.
Vives liviana, libre y en paz con tu cuerpo.
PREGUNTAS FRECUENTES
Todo lo que necesitas saber antes de comenzar
Ya probé de todo. Por qué esto sería diferente?
Porque todo lo que probaste trabajaba el plato, no la mente que te lleva al plato. Aquí trabajamos hábitos, emociones y subconsciente a la vez. No se trata de tener más fuerza de voluntad, sino de cambiar la señal interna que dispara la comida emocional.
¿Es segura la hipnosis de banda gástrica virtual?
Completamente. La hipnosis es un estado natural de relajación profunda similar a la meditación en el que accedemos al subconsciente para instalar nuevas creencias. No hay riesgo quirúrgico, no hay anestesia, no hay recuperación. Es una técnica segura, no invasiva y respaldada por evidencia clínica.
¿Funciona si no tengo mucha voluntad?
De hecho, es ideal para personas que sienten que "su voluntad no alcanza". La voluntad actúa en la mente consciente y la comida emocional opera desde el subconsciente. Por eso las dietas fallan. Este programa trabaja directamente en el nivel donde está el problema.
¿Puedo hacer el programa si estoy en cualquier país?
Sí. Todas las sesiones son online por videollamada. El audio y los recursos son digitales. Puedes hacer el programa desde donde estés en el mundo.
¿Qué pasa si no puedo ir a una sesión?
Entendemos que la vida pasa. Puedes reprogramar sesiones con al menos 24 horas de anticipación sin costo. El programa se adapta a tu calendario.
¿Cuándo empiezo a ver resultados?
La mayoría de las personas reportan cambios en su relación con la comida desde la primera semana. Los resultados físicos varían según cada persona, pero el cambio en la mentalidad que es la base de todo, suele sentirse casi de inmediato.
Esto reemplaza a mi médico o nutricionista?
No. Es un acompañamiento de bienestar y desarrollo personal que trabaja tu relación emocional con la comida. Complementa, pero no sustituye, la atención de tu médico o profesional de la salud. Si tienes una condición de salud, te animo a seguir con tu equipo médico.
Cómo empiezo?
Con una Sesión de Claridad gratuita de 30 minutos. En ella conversamos sobre dónde estás y a dónde quieres llegar, y juntas vemos si este programa es para ti. Sin presión y sin compromiso.
Come Libre, Vive Libre
Valor total: $2,197 USD
Programa completo de 9 semanas · Coaching + Hipnosis + Audio
8 sesiones de coaching 1:1 (60 min)
Audio de reprogramación · 33 noches
Soporte por mensajes entre sesiones
Revisión de avances a mitad del proceso
Sesión de hipnosis banda gástrica virtual
Plan de acción personalizado
Recursos y herramientas de apoyo
Bitácora y progreso diario.
COACH DE SALUD Y BIENESTAR · HIPNOSIS CLÍNICA · MÉTODO VIVASOUL™
Hola, soy Liliana
Acompaño a personas a liberar su carga desde la raíz, integrando mente, emoción, energía y cuerpo. Creo profundamente que tu bienestar comienza en tu mente, y que la verdadera sanación es consciente.
No te digo qué hacer: te doy herramientas para que lo veas por ti misma y vivas tu propio renacer. Come Libre, Vive Libre nace de esa convicción, para las mujeres que están listas para dejar de pelear con la comida y empezar a vivir libres.
En 9 semanas puedes seguir igual… o puedes estar comiendo libre.
La diferencia empieza con una conversación. Si algo de esto te resonó, este es tu momento.
Come Libre, Vive Libre es un programa de coaching de bienestar y desarrollo personal. La hipnosis de banda gástrica virtual es una técnica de relajación y reprogramación subconsciente; no es un procedimiento médico ni quirúrgico, no garantiza resultados específicos de pérdida de peso y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional de la salud. Los resultados varían según cada persona y su compromiso con el proceso.
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